Orzeźwiający prysznic
Niektórzy powiadają, że aby dobrze rozpocząć dzień i mieć przez długie godziny pogodny nastrój, warto wykonać kilka prostych ćwiczeń fizycznych. Inni wolą wypić aromatyczną kawę lub zaraz po przebudzeniu przypomnieć sobie coś miłego i coś, za co mogą być wdzięczni. Są też tacy, którzy wybierają poranny orzeźwiający prysznic. Nie ma jednoznacznej opinii dotyczącej tego, kiedy należy brać kąpiel – rano czy wieczorem. Jedno i drugie ma swoje zalety, które warto poznać. Chłodny – ale nie…
czytaj więcej
